リーキーガット症候群の腸内環境とは?監修医師が解説

腸内細菌と
リーキーガット症候群
腸に穴があく
リーキーガット
症候群

澤田先生

監修

澤田彰史(東京警察病院医師、日本抗加齢医学会専門医)

リーキーガット症候群

腸に穴が開いてしまう病気「リーキーガット症候群」は、症状の差こそあれ日本人の約70%が陥っているとも言われています。そして腸内環境の悪化こそが、その発症原因とされているのです。

日本人の多くがかかっているという「リーキーガット症候群」とはどんな病気?

腸に穴をあけるリーキーガットは、あらゆる病気を招く要因となる

リーキーガット症候群とは、腸に穴が開いてしまう病気です。腸壁のバリア機能である粘膜が破れ穴が開き、そこから菌やウイルス・たんぱく質などが血中に漏れ出してしまうため、アレルギー症状をはじめあらゆる病気の発症につながってしまう恐れのある、見逃せない病気と言えるのです。

ところが、このリーキーガット症候群には、実に約70%の日本人が症状の差があるとはいえ、陥っているということが言われているのです!腸壁には多くの免疫細胞も集まっていますので、この病気になると免疫機能が正常に働かなくなります。このことも、リーキーガット症候群が様々な病気の要因となってしまう、理由となっているのです。

リーキーガット症候群が免疫力を低下させ、ゆっくりと体の不調を進行させていく

様々な疾病を引き起こす~リーキーガットが関係しているとされる疾病は?

リーキーガット症候群になると、腸の大事な役割である免疫機能が働かなくなります。また、腸に開いてしまった穴から、細菌やたんぱく質が漏れ出てしまうため、体のあちらこちらで免疫が過剰反応し、実に様々な疾病を引き起こす要因となってしまうそうです。

リーキーガットが関係しているとされる疾病には、炎症性腸疾患やアレルギー症状といった自己免疫疾患、糖尿病や肝臓病、血管障害、がんなども挙げられています。ただ、これらの症状はリーキーガットを発症してすぐに表れるというわけではありません。不調として現れるまでに時間がかかるのと、体のどの部分で疾病が起こるのかわからないため、腸に問題があることがわかりにくいというのも、リーキーガットの怖いところだといえるでしょう。

西洋医学では確立していない病気★リーキーガット症候群は病院での治療が困難

腸内環境を整えて敗れた粘膜を修復することでリーキーガット症候群は改善する

実はリーキーガット症候群という病気は、西洋医学では確立されていない病気となっています。そのため、はっきりとした治療法も確立されておらず、病院での治療は困難とさえ言われています。ただ、悪玉菌の増殖・腸内細菌の減少といった腸内環境が悪い人は、リーキーガット症候群になっている可能性が非常に高いことがわかっています。

特にアレルギーなどの免疫系のトラブルを抱えている人は、自分の腸内環境を見直してみましょう。お腹の中をのぞくことはできませんが、腸活をして腸内環境が整ったことで、症状が好転したケースも報告されています。腸内環境を改善する腸活に取り組むのは、薬のような効果の即効性はありませんが、リーキーガットを改善するには必須と言える対策なのです。

リーキーガットを防ぐには、腸の粘膜を強くする腸内フローラが大事になる

腸に穴が開いてしまうリーキーガット症候群は、あまり知られていないながら怖い病気であることは間違いありません。腸内でブロックされるべき細菌やウイルスを体内に漏れ、免疫にかかわる腸壁にダメージを与えるため、様々な病気の引き金となってしまうのです。これを防ぐには、やはり強い粘膜を作るのが有効です。そのためには、バランスのとれた腸内フローラが必須ですので、腸活が大事になってくるのです。

他の効果にも注目!

澤田先生

監修

澤田彰史(東京警察病院医師、日本抗加齢医学会専門医)

東京警察病院医師、日本抗加齢医学会専門医。同院以外でも美容から形成外科手術・訪問診療に至るまで幅広く医療に従事。
“美肌マスター”として、NHK『ひるまえほっと』、日テレ『世界一受けたい授業』、テレビ朝日『今でしょ講座』などテレビ出演多数。フジテレビ『ネプリーグ』、テレビ朝日『Qさま』ではクイズの回答者として出演。講談社『GLAMOROUS』誌では“グラ男2010”に選出されている。
肌年齢測定装置では“実年齢-11歳”という測定結果を出し、以前は82kgのメタボ状態であった体重も68kgまで減らした経験も持つ。
著書『ほうれい線は消せる!』(PHP研究所)は台湾語にも翻訳され、海外でも好評を得ている。


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